Το Extra BCAA + Glutamine είναι ένα κορυφαίο συμπλήρωμα αμινοξέων που σας δίνει τα πιο σημαντικά αμινοξέα για την ανάπτυξη των μυών σας. Χρησιμοποιώντας τα, βοηθάτε στη καλύτερη διατήρηση και την οικοδόμηση των μυών σας, ενώ μειώνουν την κόπωση της άσκησης και σας ανακουφίζουν από τον δυσάρεστο μυϊκό πόνο. Εϊναι πρακτικά μια win-win προσθήκη στο πλάνο της προπόνησης σας. 

Πως το Extra Bcaa θα βελτιωσει την προπόνηση σας:

• Δημιουργήστε άπαχη μυϊκή μάζα: Τα BCAA διατηρούν τα αποθέματα μυϊκού γλυκογόνου, τα οποία τροφοδοτούν τους μυς σας και εμποδίζουν το σώμα σας να διασπάσει τη μυϊκή πρωτεΐνη κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η γλουταμίνη διεγείρει περαιτέρω τη σύνθεση πρωτεϊνών και επιτρέπει στο σώμα σας να χτίσει περισσότερους μυς.

• Περιορίστε την κόπωση και τον μυϊκό πόνο: Τα ερευνητικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι τα BCCA μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της κόπωσης που προκαλείται από την άσκηση και στη βελτίωση της αντοχής. Επιπλέον, τα BCAA και η γλουταμίνη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του μυϊκού πόνου (μειωμένο DOMS) και στη βελτίωση των ποσοστών αποκατάστασης μετά την άσκηση.

• Κάψτε περισσότερο λίπος: Όσον αφορά την καύση λίπους, η πρόσληψη BCAA (ειδικά λευκίνης) σε συνδυασμό με γλουταμίνη, έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην απώλεια βάρους.

Δοσολογία: Πάρτε 1 μερίδα (3 κάψουλες) πριν από την προπόνηση, έως 15 λεπτά πριν από την προπόνηση και 1 μερίδα (3 κάψουλες) αμέσως μετά την προπόνηση. Μπορείτε να λάβετε το Extra BCAA συνολικά έως και τρεις φορές την ημέρα, ανάλογα με το σωματικό βάρος και τη σωματική σας δραστηριότητα.