Prolabs Creatine Pure

Η Prolabs Creatine Pure (καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη), αποτελεί ένα ιδανικό συμπλήρωμα αθλητικής διατροφής για ένα μεγάλο εύρος ειδών σωματικής άσκησης.

Χαρακτηριστικά της Prolabs Creatine Pure:

• Aύξηση της μυϊκής μάζας.

• Aύξηση της δύναμης και της μυϊκής ισχύος

• Bελτίωση της αντοχής

• Tαχύτερη αποκατάσταση

Η κρεάτινη αναλυτικά:

Η κρεατίνη αποτελεί ένα από τα πλέον ευρέως χρησιμοποιούμενα συμπληρώματα αθλητικής διατροφής παγκοσμίως. Την τελευταία δεκαετία ανευρίσκεται πληθώρα βιβλιογραφικών αναφορών σχετικά με τον ρόλο που διαδραματίζει η συμπληρωματική λήψη της στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στην αντιμετώπιση της μυϊκής κόπωσης.

Η κρεατίνη αποτελεί ένα αζωτούχο οργανικό οξύ που βρίσκεται στα μυϊκά κύτταρα (συμπεριλαμβανομένου του καρδιακού μυός) και συμμετέχει στην παραγωγή κυτταρικής ενέργειας με την μορφή της τριφωσφορικής αδενοσίνης (ATP- Adenosine Triphosphate).

Συντίθεται φυσιολογικά από τον οργανισμό μας και μπορεί να ληφθεί και εξωγενώς μέσω των τροφών (κυρίως κόκκινο κρέας και ψάρι). Υψηλότερα επίπεδα ATP, οδηγούν σε βελτίωση της μυϊκής ισχύος, της δύναμης και της αντοχής.

Η λήψη κρεατίνης σε μορφή συμπληρώματος ενδείκνυται για αθλητές με αυξημένο μυϊκό φόρτο, όπως σε αθλητές που ακολουθούν πρόγραμμα εκγύμνασης.

Η κρεατίνη Creatine Pure παρέχει 1000mg καθαρής μονοϋδρικής κρεατίνης ανά ταμπλέτα, αποτελώντας ένα από υψηλότερης ισχύος και καθαρότητας σκευάσματα κρεατίνης σε μορφή ταμπλέτας που κυκλοφορούν.

Δοσολογία: Πάρτε 3 - 5 ταμπλέτες (3 - 5 γρ) την ημέρα με νερό, περίπου 30 λεπτά πριν από την αθλητική δραστηριότητα. Τις ημέρες που δεν κάνετε προπόνηση παίρνετε 3 - 5 ταμπλέτες το πρωΐ.